KREATYWNY JOURNAL warsztaty online LISTOPAD 2025 - z produktami

Zatrzymaj swój czas, twórz, wspominaj i złap oddech. 

Warsztaty „Kreatywny journal” to 2 godziny pełne inspiracji, relaksu i twórczego działania – bez presji, ocen i porównań. To przestrzeń tylko dla Ciebie, gdzie nauczysz się, jak w prosty i przyjemny sposób zapisywać to, co naprawdę ważne.

Kiedy? 27 listopada 2025  (czwartek), godz. 19:00–21:00
Gdzie? Online – dostęp do spotkania otrzymasz w dniu warsztatów na adres mailowy z zamówienia

Wysyłki materiałów (kitów)? 24-25.11.2025 – jeśli zamawiasz inne produkty ze sklepu, wysyłam wszystko 1 paczką. 
Dla kogo? Dla każdego, kto chce zatrzymać wspomnienia, wyrazić siebie i odkryć swoją kreatywną stronę (nie musisz mieć doświadczenia ani „ładnego pisma”)

Co zyskasz, biorąc udział?

• poznasz różne formy prowadzenia zapisków – od klasycznych notatek, przez kolaże, po kreatywne pamiętniki,
• dowiesz się, jakich narzędzi i materiałów używać, by tworzyć z lekkością i przyjemnością odkryjesz,
• jak zbierać i zapisywać codzienne chwile: zdjęcia, bilety, cytaty, myśli, uczucia,
• dostaniesz konkretną dawkę inspiracji oraz praktyczne wskazówki, 
• zrelaksujesz się w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni – bez ocen, porównań i stresu,
• zbudujesz piękną pamiątkę tylko dla siebie lub dla swoich bliskich.

Dlaczego warto?

• w świecie, który ciągle pędzi, warto zatrzymać choć jedną chwilę – zapisać, zapamiętać, poczuć,
• Twoje wspomnienia mają znaczenie,
• kreatywność nie jest zarezerwowana dla wielkich artystów,
• tworzysz kronikę dla siebie i swojej rodziny

Uczestnictwo w warsztatach:
W warsztatach mogą brać udział wyłącznie osoby prywatne. Nie jest dozwolone uczestnictwo osób, które prowadzą warsztaty, spotkania lub inne wydarzenia edukacyjne w tematyce journalingu, a także osób planujących organizację tego typu zajęć. Warsztaty oraz przekazywane podczas nich treści są chronione prawami autorskimi i mają charakter niekomercyjny, przeznaczony wyłącznie do użytku osobistego uczestników.

 Jak to wygląda u mnie?

O czym i gdzie piszę? Przez lata miałam mnóstwo notesów i próbowałam różnych technik.
Ale dopiero od ponad pół roku czuję, że znalazłam swój system – taki, który sprawia, że chce mi się, że jestem regularna i że mnie to naprawdę cieszy. Mam dwa notesy – dwa zupełnie różne miejsca, w których tworzę swój journaling:

 1. Notes kreatywny (w kropki, papier o wysokiej gramaturze) 

Tutaj tworzę kreatywne wpisy – kolaże ze zdjęć, biletów, ulotek, papierów z kawiarni i restauracji.
Wycinam obrazki z gazet, używam papierów z mojego sklepu, dodaję słowa i opisy – co robiłam, gdzie byłam, co mnie poruszyło.

Siadam do niego dwa razy w miesiącu.
Pierwszą część – tę wizualną – tworzę podczas właśnie tych warsztatów
Druga część dzieje się już "po cichu" – wtedy opisuję piórem, co działo się na zdjęciu, gdzie to było, co czułam.

To mój pamiętnik z ważnych chwil – tych większych i tych całkiem drobnych, które po prostu chcę zatrzymać.

2. Notes codzienny (planner + journaling)

To mój codzienny towarzysz. Używam go każdego dnia – rano lub wieczorem, zależnie od rytmu dnia. Każdą stronę dzielę pionową kreską:
– lewa strona to plan dnia i lista zadań,
– prawa strona to przestrzeń do pisania.

Zaczynam zawsze swój journaling od „promptu” – to pytanie, zagadnienie, coś w rodzaju dziennika wdzięczności, ale w moim stylu.
On rozkręca mnie do pisania, skłania do oderwania się od codzienności i zastanowienia nad czymś zupełnie innym, z innej półki.

Nie wypisuję codziennie za co jestem wdzięczna – zamiast tego skupiam się na konkretnym temacie, który pobudza mój umysł i emocje. Odkrywam się. Zastanawiam się, jakie mam zdanie na dany temat. I… to naprawdę działa.

Prompty nie biorą się znikąd – tworzę je pod koniec każdego miesiąca, przygotowując plik z 30 lub 31 pytaniami na każdy dzień. Udostępniam go w moim sklepie w tym dziale, jako plik cyfrowy do zakupu – to świetne narzędzie dla każdego, kto chce zacząć lub pogłębić swoją praktykę journalingową.