Journaling

Czy wiesz, że w moim sklepie znajdziesz pliki cyfrowe z elementami do wycinania? To jedna z tych rzeczy, które potrafią totalnie odmienić codzienne journalingowe tworzenie.

Journaling ma wspierać: porządkować myśli, regulować emocje, pomagać w lepszym rozumieniu siebie i budowaniu nawyków. A jednak wiele osób startuje z entuzjazmem i po kilku dniach… odpuszcza. Najczęściej nie dlatego, że „journaling nie działa”, tylko dlatego, że wchodzimy w niego z zestawem przekonań i presji, które odbierają lekkość.

W świecie, który codziennie gna do przodu, coraz trudniej zatrzymać się na chwilę. Złapać oddech. Pomyśleć o sobie. A przecież to właśnie te drobne, codzienne momenty tworzą nasze wspomnienia.

Są takie momenty, kiedy masz chęć zacząć wszystko „od nowa”. Dziś, jutro, w środku miesiąca… a nie tylko 1 stycznia. I właśnie wtedy planer niedatowany wchodzi cały na biało. Bez oceniania, bez pośpiechu, bez kartek, które „zmarnowałaś”, bo nie zaczęłaś na czas.

Nowa przestrzeń dla kobiet, które kochają papier, słowa i chwile tylko dla siebie.

Od dawna marzyłam o miejscu, w którym można po prostu być sobą. Pisać, tworzyć, dzielić się pomysłami i doświadczeniem – bez presji, porównań czy konieczności bycia „idealną”. Z tej potrzeby powstała nowa grupa na Facebooku: Craftvena – Journaling po polsku.

Prawie każdy, kto choć raz chciał prowadzić dziennik, zna to uczucie: nowy notes, świeży długopis, a w głowie… pustka. Nie wiemy, od czego zacząć. Jeśli masz podobny problem, albo jeśli masz ochotę, po prostu wejść w journalingu o poziom wyżej - koniecznie przeczytaj tej wpis.

 Journaling to dla mnie coś więcej niż zwykłe pisanie w zeszycie. To przestrzeń, w której mogę zatrzymać się na chwilę, zapisać swoje myśli i nadać im sens. To czas tylko dla mnie – bez oceniania, bez presji, za to z pełną swobodą.

Jeśli chcesz spróbować journalingu, mam dla Ciebie gotowe narzędzie: zestaw pytań na każdy dzień miesiąca. Znajdziesz go w moim sklepie –październik 2025