Journaling

Chcesz zacząć prowadzić journal, ale nie wiesz, od czego zacząć? Jaki notes wybrać, co w nim pisać, jak często do niego zaglądać i czy w ogóle potrafisz robić to „dobrze”?

Dostaję to pytanie regularnie, więc dziś chcę Ci opowiedzieć dokładnie, co dzieje się na naszych spotkaniach — bo samo słowo "rytuał" może brzmieć trochę enigmatycznie, a to jest bardzo konkretna, bardzo ludzka rzecz.

Cześć!

Wczoraj wieczorem, o 21:00, działo się coś na co czekałam od piątku — premiera nowej kolekcji naklejek, na żywo, z journalem w ręku 

Jeśli nie byłaś — najpierw krótko Ci opowiem, co się wydarzyło, a potem zapraszam Cię do obejrzenia.

Spokojny journaling bez presji, pytania do journalingu na kwiecień, rytuał journalingu online i produkty do kreatywnego pisania — zobacz, jak zacząć, znaleźć swój własny rytm i budować codzienny kontakt ze sobą.

Są takie spotkania, po których wychodzisz z czymś więcej niż tylko nową umiejętnością.

Z nową myślą. Z nową perspektywą. Z czymś ważnym dla siebie.

Czy wiesz, że w moim sklepie znajdziesz pliki cyfrowe z elementami do wycinania? To jedna z tych rzeczy, które potrafią totalnie odmienić codzienne journalingowe tworzenie.

Journaling ma wspierać: porządkować myśli, regulować emocje, pomagać w lepszym rozumieniu siebie i budowaniu nawyków. A jednak wiele osób startuje z entuzjazmem i po kilku dniach… odpuszcza. Najczęściej nie dlatego, że „journaling nie działa”, tylko dlatego, że wchodzimy w niego z zestawem przekonań i presji, które odbierają lekkość.

W świecie, który codziennie gna do przodu, coraz trudniej zatrzymać się na chwilę. Złapać oddech. Pomyśleć o sobie. A przecież to właśnie te drobne, codzienne momenty tworzą nasze wspomnienia.

Są takie momenty, kiedy masz chęć zacząć wszystko „od nowa”. Dziś, jutro, w środku miesiąca… a nie tylko 1 stycznia. I właśnie wtedy planer niedatowany wchodzi cały na biało. Bez oceniania, bez pośpiechu, bez kartek, które „zmarnowałaś”, bo nie zaczęłaś na czas.

Nowa przestrzeń dla kobiet, które kochają papier, słowa i chwile tylko dla siebie.

Od dawna marzyłam o miejscu, w którym można po prostu być sobą. Pisać, tworzyć, dzielić się pomysłami i doświadczeniem – bez presji, porównań czy konieczności bycia „idealną”. Z tej potrzeby powstała nowa grupa na Facebooku: Craftvena – Journaling po polsku.